Deliziosi, nutrienti e sani, i ghiaccioli allo yogurt per la merenda estiva sono una idea simpatica per prepararli in casa insieme ai vostri bimbi.
Basta veramente poco per realizzarli, sono anche un ottimo trucco per convincere i più piccoli a mangiare la frutta, un alimento fondamentale per la loro crescita. Il procedimento richiede poche mosse e se non avete in casa le apposite formine per ghiaccioli, non preoccupatevi, potete utilizzare bicchierini o barattolini di plastica come ha fatto la nostra Tissi Benvegna.
RICETTA GHIACCIOLI ALLO YOGURT
Ingredienti
- 250 gr yogurt bianco.
- 200 gr di frutta a piacere, lavata e fatta a pezzi / potrete scegliere la frutta che preferite (pesche, fragole, frutti di bosco, etc)
- 2 cucchiai di zucchero
Preparazione
- Inserisci frutta lavata e a pezzi, yogurt e zucchero in un mixer. Frulla fino ad ottenere un mix omogeneo.
- Se desideri ottenere dei ghiaccioli con diverse consistenze, frulla tre quarti della frutta, e lascia qualche pezzo intero, da aggiungere alla fine.
- Versa il tuo composto negli stampi. Metti in freezer per tutta la notte.
- Una volta congelati, spruzza la nostra Vellutina Spray con il colore che preferisci.
